Healthy and delicious daily plans
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Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt.
Calorie Calculator
Healthy plans, perfectly balanced
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Good habits to adopt
As always on a fitness journey, sleep and water are important factors
7-9h of sleep
2L of water
0.5g of protein per kg of weight right after training (shake)
HEALTHY Plans
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Créez un compte pour obtenir vos besoins nutritionnels quotidiens estimés. Ensuite, chaque matin, enregistrez votre poids et assurez-vous d'être sur la bonne voie !
Les résultats de votre alimentation seront visibles sur la balance en quelques jours, comparé à quelques semaines pour voir l'effet dans le miroir.
En suivant votre poids quotidiennement, vous aurez un feedback rapide pour savoir si votre apport quotidien est suffisant pour atteindre vos objectifs. Et vous pourrez ajuster votre plan pour la semaine suivante !
C'est gratuit pour tous, que vous achetiez nos repas ou non.
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Ce que nos clients en pensent
Un extrait de nos reviews 4.8 étoiles sur Google
100% recommandé.
Bon pour les gens occupés (comme moi) qui travaillent à temps plein et finissent leurs masters !
(...)
J'ai adoré le fait que mes macros sont toutes faites sur-mesure. J'ai eu mon premier et deuxième repas aujourd'hui. Les repas performance sont énormes et ont coupé ma faim. J'ai hâte à mes prochains repas ! Pas un truc négatif à dire !
Première commande de chez vous et je suis 100% satisfaite ! La livraison était pile à temps avec un super packaging. (...) J'adore comme c'est calculé pour moi, je ne mange pas plus que mes besoins, et tous les jours je mange quelque chose de différent.
Je vais définitivement être une cliente long terme !
100% recommandé.
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Reconnexion...